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état d’esprit

La reprise en main de notre vie passe par une prise de conscience, un changement de point de vue et une redéfinition de nos limites.
#perception

Comment retrouver du sens dans ce monde de (dé)confinement

Difficile de se focaliser sur son « pourquoi » et de rester alignés quand notre environnement n’évolue pas dans le sens de nos croyances et valeurs. Pour moi, le monde « d’après » perdait tout son sens s’il redevenait comme avant.

Le besoin naturel d’adrénaline au quotidien et comment le stress nous affecte en situation de crise

Dans notre mode de vie occidental, nous avons perdu l’habitude des poussées d’adrénaline nécessaire pour subvenir à nos besoins vitaux. Qu’en est-il en période de crise, le bon stress revient-il au service pour nous sauver ou sommes-nous submergés par le mauvais?

Les métaprogrammes appliqués à la situation de pandémie et de confinement de ce mois de mars 2020

En mode de confinement, je pratique des exercices de PNL. J’observe le monde et analyse tous les métaprogrammes avec lesquels nous fonctionnons au fur et à mesure de l’avancement de la crise.

 

Les cycles de 7 ans

C’est mon article “anniversaire”: Ce vendredi 13 décembre 2019, je bouclais 6 cycles de 7 ans! Me voici repartie pour un nouveau cycle.
Mon parcours suivait étrangement bien ces périodes de 7 ans, en voici les principaux éléments!

 

Le manque de temps abordé en 3 étapes

Le manque de temps n’est pas un obstacle comme les autres. Il est difficilement maîtrisable et récupérable. C’est d’autant plus important d’adopter le bon état d’esprit avec une perception positive à toute épreuve!  💪🏼

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